在体检中，转氨酶（如ALT、AST）是评估肝脏健康的迫切标的。好多东谈主在体检前会追念转氨酶偏高，影响体检后果。其实，通过一些小技术，不错在一定流程上匡助改善这一标的。 最初，**体检前适量饮水**有助于稀释血液中的代谢居品，从而可能使转氨酶数值看起来更低。但需要戒备的是，饮水不可过量，不然可能导致尿液过多，反而影响其他标的的准确性。提出体检前1-2小时喝一杯温水，保执体格水分均衡。 其次，**幸免饮酒和熬夜**是裂缝。乙醇会对肝脏变成包袱，而熬夜会影响体格的代谢功能，两者皆可能导致转氨酶升高