黑枸杞，又称宁夏枸杞，是一种助长在高海拔地区的迥殊植物，因其颜料深黑、养分丰富而备受柔顺。与常见的红枸杞比拟，黑枸杞含有更丰富的花青素、多糖和微量元素，被誉为“玄色黄金”。 黑枸杞具有极强的抗氧化才气，有助于减速年迈、增强免疫力。当代医学谈判标明，它对保护视力、改善寝息、调整血糖和血脂等方面也有权贵效用。尤其合乎永久面临电脑使命、熬夜加班的东谈主群。 此外，黑枸杞还具有精湛的药用价值。中医以为，它性平味甘，能滋养肝肾、明目润肺，常用于疗养躯壳朽迈、视力微辞等症状。连年来，跟着东谈主们对健康饮食

碗莲因其工致玲珑、花色丰富，成为好多家庭意思的水生植物。拔擢碗莲需注意选种、栽种、养护等关节。 当先，选拔优质种球是要害。应挑选弥漫、无病虫害的种球，频繁在春季购买。种球可平直放入盛有土壤的浅盆中，粉饰薄土，保持湿润。 其次，光照与水位科罚不行暴虐。碗莲喜阳光，每天至少需4-6小时直射光。水位不宜过深，保持3-5厘米即可，幸免积水导致烂根。 施肥亦然促进吐花的迫切才略。生万古辰每隔2-3周施一次稀释的液肥，吐花前可增施磷钾肥，有助于花蕾变成。 频频养护中，要注意实时断根枯叶和杂草，看管病虫害繁